Nalazite se: Početna stranicaPočetna stranica » Glavna jela » Skuša sa povrćem

Skuša sa povrćem

Objavljeno 25.01.2013 u 12:38:51 u kategoriji/kategorijama: Kategorije Morski specijaliteti Jela od ribe Google+ account

Recept je pregledan: 7539 puta

Zdrava i ukusna skuša sa povrćem.

Način pripreme

Skušu ispržiti (ne na jakoj temperaturi i paziti pri okretanju da ostane cijela) u teflon tavi na maslinovom rafiniranom ulju sa dodatkom suncokretovog ulja.

Kada je skuša pržena izvaditi je na oval i rekriti alu-folijom i držati na mlakoj ringli dok povrće ne bude gotovo.

Na preostalo ulje staviti izrezan paradajz, kockice paprike, dvije glavice crvenog luka, jedan lovorov list, posoliti i malo pobiberiti.

Dinstati da povće omekša.
Na kraju dodati malo soka od limuna. Po želji možete dodati ljute paprike.

Kada je povrće dinstano, dok je još vruće preliti pripremljenu skušu.

Služiti toplo.

|
Recept je objavila/o: bosanskikuhar

Sastojci

Skuša sa povrćem
četiri
skuše srednje veličine
-
maslinovo ulje
-
suncokretovo ulje
dva
paradajza
dvije
glavice crvenog luka
tri
paprike
jedan
lovorov list
malo
soli
malo
bibera
malo
soka od limuna
Komentari na recept
Vaš komentar:

Partneri

Tanjir.ba
Impressum | Marketing | Kontakt | Uslovi korištenja

Sva prava pridržana. Bosanskikuhar.ba 2008-2013